養生專欄

小滿濕氣讓「汗皰疹」又復發？擺脫手腳水泡紅癢脫皮，成因、預防與改善指南｜24節氣養生

Lulu編 | 2026-05-15
梅雨季到，你的手指也開始長「西米露」水泡嗎？ 五月「小滿」⋯
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2026「雙火年」立夏將至！上班族必看「清心火」告別換季疲勞、失眠與水腫｜24節氣養生

Lulu編 | 2026-04-30
2026 立夏是哪一天？為什麼今年特別燥熱？ 2026 年⋯
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2026穀雨濕氣來襲！水腫又爆痘？中醫智慧教你除濕：喝這款茶、按2穴位快速消腫｜24節氣養生

Lulu編 | 2026-04-07
覺得最近特別腫？代表春天即將結束了 如果把大自然比喻成一套⋯
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2026從兒童節到清明節：放一場風箏，還給身心久違的「清」與「明」｜24節氣養生

Lulu編 | 2026-03-31
清明連假來了，面對連假的矛盾心情 2026清明連假，剛好橫跨兒⋯
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2026春分眼睛乾澀酸脹？中醫「養肝護眼」攻略：3大體質食療與穴位解析｜24節氣養生

Lulu編 | 2026-03-17
為什麼春分前後眼睛容易不適？ 春分，是晝夜平分、大自然處於⋯
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2026驚蟄不只吃梨！4招疏通冬日鬱結，幫身體「回春」｜24節氣養生

Lulu編 | 2026-03-03
驚蟄養生：跟著春雷，為身體重新開機 每年三月初，有一個節氣⋯
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