`濕氣對身體的影響`

雨水節氣期間，濕氣容易入侵人體，導致：

`「四種養生食材」的絕佳搭配`

在這個時節，選擇適合的食材來調理體質，像是白木耳，能夠有效幫助身體去除濕氣，提升免疫力。

咱倆的燉銀耳羹就是非常適合這個時節的食補組合

—— 白木耳、黑糖、紅棗與枸杞，口感溫潤順口，能幫助身體恢復元氣。

白木耳含有豐富的天然膠質，具有潤肺生津的功效。當與其他溫補食材搭配時，更能有效幫助身體排除濕氣，同時提升免疫力。

黑糖屬溫性食材，有助於：

紅棗是傳統養生食材，在季節交替時特別重要：

現代人經常使用3C產品，枸杞正好能對症：

這四種食材的搭配不僅能調和體內濕氣，更可以增強身體的自我修復能力。

在雨水節氣期間，建議：

節氣養生重在順應自然，適時調整作息與飲食。在雨水時節，透過合適的食材搭配，不僅能幫助身體排除濕氣，更能增強抵抗力，輕鬆度過季節交替期。

記得在日常生活中多加注意身體保養，保持良好的作息習慣，讓身體更健康！

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嚴選慈心認證有機新鮮銀耳

慢火燉出銀耳膠質，讓人體能真正吸收！