【食譜】抹茶生椰銀耳羹
【食譜】抹茶生椰銀耳羹
抹茶的微苦、椰子水的清甜,搭配細緻的黑糖銀耳,不用額外加糖,就能做出一杯有料飽足的午後甜點。以下步驟可以直接照著做:
🛒準備食材與工具
食材
- 咱倆燉銀耳羹一包(先解凍)
- 冰塊 適量
- 椰子水 約150ml
- 抹茶粉 約2g
- 鮮奶 約120ml
(可依杯子容量與個人口味調整用量)
工具
- 食物調理機
- 玻璃杯
- 湯匙
- 粗吸管(方便吸到銀耳)
👩🍳 製作步驟
Step 1. 鋪底(燉銀耳羹)
取出退冰好的燉銀耳羹,撕開包裝,倒入玻璃杯底部。
Step 2. 加入冰塊與椰子水
接著在燉銀耳羹上方加入適量冰塊,再倒入椰子水,預留空間給稍後的抹茶鮮奶。
Step 3. 製作抹茶鮮奶
將抹茶粉與鮮奶加入食物調理機後,快速攪打至混合均勻。(抹茶粉可先過篩並以少量熱水溶解)
Step 4. 倒入抹茶鮮奶
將打好的抹茶鮮奶倒入準備好的杯中,讓綠色抹茶鮮奶與底部的黑糖銀耳形成分層。
椰子水本身帶有甜味,搭配微甜的黑糖燉銀耳羹,可不需再額外加糖。
Step 5. 攪拌享用
用湯匙攪拌均勻,再插入粗吸管,從杯底將銀耳與抹茶生椰一起吸入口中。抹茶微苦、椰子水清甜,最後還能吃到軟嫩銀耳,一杯療癒系午後甜點完成!抗氧化、清爽又解膩,無痛戒掉手搖就靠這杯!
🎬 參考食譜教學 Reels 影片:抹茶生椰銀耳羹